7장 감정을 학습의 지렛대로 사용하는 법 아래글은 주요내용을 정리하였고 중간중간 나의 개인적 해석이 들어가 있다. 강렬한 감정은 우리에게 학습이 필요하다는 주요한 신호일 뿐 아니라 잘하면 기쁨과 활력의 원천이 되어줄 수 있다. 1. 감정이 내부의 적이 될 때 1) 경험 학습에 강렬한 감정이 따르는 것은 당연하다. 경험에서 뭔가를 배우려면 위험.불확실성.갈등을 감수해야 하고 이는 다시 불안.의심.두려움 같은 감정을 유발한다. 또 그 과정에서 직면한 문제를 해결하려는 노력이 정상 항로를 이탈한다면 분노 같은 더욱 격한 감정이 나타나기 십상이다. 이러한 감정은 골칫거리만은 아니고 여기서 무언가를 배울 게 있다는 신호이기도 하다. 2) 성장의 모든 단계에서 반드시 기억해야 하는 중요한 사실이 있다. 당신 안에서..
